走出戶外親近大自然有釋放壓力、排除焦慮的作用，
每天不妨忙裡偷閒，轉換空間，放下手機和電腦到充滿陽光、綠意和完全開闊的自然環境中休憩片刻，
享受在大自然健走充個電再出發，還可強健身體、提升免疫力，
歡迎大家踴躍相邀報名參加哦!

活動類組及獎勵：

• 山林漫步：
  1. 同心樂活齊步走(二人以上報名)，3/13-4/23，共6週。
     達標者每人特別休假1日，隊員有1人未達標者，則全隊員無法獎勵。
  2. 獨步逍遙禪(一人報名)，4/24-6/4，共6週。
     達標者每人特別休假1日。
• 降肉計畫：3/13-6/4，共12週。
  減少體脂肪差異最多者前10名，每人特別休假1日。
• 體適能：3/13-6/4，共12週。
  達標者特別休假1日。
• 營養師講座：4/12，GC103，14:00-16:00。